L’Art vise à imprimer en nous des sentiments, autant qu’à les exprimer

 

Le processus créatif permet l'expression de nos émotions intimes,
parfois inconscientes. Créer est un moyen d'extérioriser, de révéler
à la conscience ces émotions afin de mieux les comprendre.
Les oeuvres produites sont en lien direct avec le cheminement psychique,
tous deux évoluent ensemble, s'influencent et se superposent dans un
processus de transformation intérieur.

Enrichir sa pratique artistique c'est enrichir son mode d'expression
et parfois, les mots ne suffisent pas à traduire ce qui nous fait souffrir.
Soutenir et déployer le potentiel artistique participe à se transformer de
l'intérieur, à se libérer.

Je propose un temps de parole en début et en fin de séance pour soutenir
et aider cette parole qui peut manquer, en m'appuyant sur les oeuvres
produites, l'expérience et le ressenti en lien avec la séance.
Il n'y a pas d'interprétation des oeuvres ni aucun jugement esthétique.


 

 
 


 






L'art-thérapie, l'exploration des sens et des émotions

      
      L’art-Thérapie permet l’expression et la prise de conscience 
      d’émotions ou de problématiques psychiques profondes. 
      Elle s’appuie sur la créativité de chacun, permettant un 
      langage riche et authentique. C’est une médiation ludique 
      et valorisante qui révèle le potentiel artistique de chacun en 
      même temps qu’un cheminement thérapeutique sous-jacent.
      L’Art-Thérapie permet de mettre à distance les souffrances,
      de les comprendre et de les dépasser. 

 
Pour qui et avec quels outils ?


      C'est une médiation thérapeutique qui s’adresse à toutes les personnes,
      de la petite enfance au sujet âgé. Aucune pratique artistique n'est nécéssaire.
      Elle est indiquée dans de très nombreuses pathologies, qu’elles soient
      passagères ou chroniques.
     
      Les difficultés que chacun peut un jour rencontrer telles que la dépression,
      le deuil, les troubles du comportement alimentaire, l'anxiété, les phobies,
      le burn-out, les addictions...  peuvent trouver une issue positive et être soulagées.
      De même les difficultés sociales, telles que l'isolement, les difficultés scolaires
      liées à l'apprentissage ou au harcèlement...
     
      ou alors tout simplement dans un désir de développement personnel.

      Dans cet espace, je mets à votre disposition de nombreuses techniques qui
      permettront à chacun d’expérimenter, de ressentir et de trouver son mode
      d’expression privilégié.
      Peinture, dessin, aquarelle, gravure, collage, modelage... Toutes ces techniques
      nous sollicitent différemment selon les sensations intérieures qu'elles impliquent !